チャンピックスで禁煙：18日目

昨日でチャンピックスを飲み始めて18日目。
完全禁煙11日目でした。

昨日は秋のG1開幕という事で、久しぶりにワンセグで競馬中継を見てました。

ここで思いもよらない習慣の吸いたい衝動が！！
G1のファンファーレが聞こえると煙草が吸いたくなりました！！(笑)
※まるでパブロフの犬ですね(^_^;)

さらに、ビービーが放馬…。
このアクシデントがストレスになって、さらに吸いたい衝動にかられます(汗)

いつもは、ゲートが開いてからゴール板まで喫煙タイム。
ゲートが開いても煙草を吸ってない事に違和感が…。

まぁ、もちろん吸いませんでしたけど…(^_^;)

禁煙を始めてから、最近気がついたことがあります。
それは、朝の肺が楽な事！！

煙草を吸い過ぎて寝た翌朝は、肺がズーーンと重たい感じ。それを寝起きの一本でごまかす。というイメージでしたが、最近の起床後は何だか調子がいい気がします！！(^^♪

後、タンの嫌な味？ニオイ？？
がしなくなってきました！

体にも微妙な変化が出てきてるのか…。

禁煙カウンター

どうやら、昨日は朝のチャンピックスを飲み忘れてたようです(^_^;)

競馬を見てる時は吸いたくなりましたが、それ以外はここ数日と変わらない感じ。薬を飲まなくても夜まで普通に過ごせたって事ですね～。今日は、ちゃんと飲みました(笑)

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